Esta actividad, desarrollada por el Departamento de Tecnologías de la Administración y Gestión. La charla “Salud mental en acción: tu bienestar parte del aprendizaje” destacó la importancia de comprender que el bienestar emocional es un componente fundamental del proceso formativo de los estudiantes de Ingeniería de Ejecución en Administración de Empresas. Se enfatizó que la salud mental no solo influye en el rendimiento académico, sino también en la capacidad para tomar decisiones, trabajar en equipo, gestionar el tiempo y enfrentar desafíos propios de su vida universitaria y futura actividad profesional.Durante la sesión se abordaron estrategias prácticas para identificar señales de estrés, ansiedad y agotamiento, junto con herramientas para promover el autocuidado, la organización y el equilibrio entre responsabilidades académicas, laborales y personales. También se resaltó la relevancia de pedir apoyo oportunamente y de construir redes de confianza dentro de la comunidad estudiantil.